Heat maps

Finger food - zeleninové prúžky

Finger food - zeleninové prúžky
Finger food

Viac detailov

čas prípravy Čas prípravy cca. 15 minút.

vek Vhodné od ukončených 7 mesiacov.

50g cukiny
1 malá mrkvička
1/2 kalerábiku
8ml repkového oleja

Postup

Zeleninu si umyjeme, očistíme, pokrájame na prúžky. Do parného hrnca postupne pridávame mrkvička - po 2 minútach kalerábik - po 3 minútach cukinu. Po 10 minútach vypneme. Alternatívou k parnému hrncu máme vždy dať zeleninu do sitka nad horúcu vodu a zakryť pokrievkou. 

Po schladnutí pokvapkáme olejom a podávame pod dozorom. Dieťa sa kŕmi samé, zelenina je mäkká. 

Dobrú chuť!