Heat maps

Cícerovo - mrkvový krém s ryžou

Cícerovo - mrkvový krém s ryžou
Príkrm vhodný od 10 mesiaca.
Dlhší čas prípravy ale veľmi chutné.
Cícer je veľmi zdravá strukovina a bez prdenia :-).
Bez lepku, bez mlieka.
Príprava - najlepšie v tlakovom hrnci.

Viac detailov

Potrebujeme:
  • cícer
  • mrkvu
  • ryžu

Cícer si namočíme do vody a necháme cez noc odstáť. Potom varíme vo vode spolu s mrkvou. Cícer zmäkne cca po 3/4 hodinke, preto je vhodné ho urobiť v tlakovom hrnci. Uvarený cícer zmixujeme s mrkvou a prídame aj trošku vody z varenia. Ryžu si uvaríme zvlášť. Podávame. Pre nás väčšie detičky a nás dospelých môžeme dochuťi kvapkami tahini (sézamová rastlinná omáčka).

Dobrú chuť!